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Agenda des sorties

Respirer avec la nature

A découvrir :

 Le bain de nature // La méditation sensorielle

Le bain de nature

Balade en forêt et autres horizons
Bercés par le jeu des sens lors d’une balade sensitive et ludique, les bains de nature proposent de découvrir un lieu agréable, beau et paisible où chacun peut se reconnecter à soi. Chaque sortie offre un véritable moment de pause au cœur du vivant permettant l’apaisement de l’esprit et le ressourcement de l’être. Une invitation à se laisser porter par l’instant, déployer ses perceptions intérieures, ouvrir ses capacités corporelles, créatives et intuitive par l’accueil de ses ressentis.

Mai à Septembre 2022

Rendez-vous mensuels

  • Bain de nature à la plage // REPORTE au Samedi 30 avril à La Trinité sur Mer
  • Bain de forêt // Dimanche 29 mai à Camors
  • Bain de forêt // Dimanche 19 juin au Bono
  • Bain de forêt // Dimanche 3 juillet à Camors
  • Bain de forêt // Dimanche 28 août à Camors
  • Bain de forêt // Dimanche 18 septembre à Pont Calleck

Les mercredis (pendant l’été)

  • Bain de forêt // Mercredi 27 juillet à Camors
  • Bain de forêt // Mercredi 3 août au Bono
  • Bain de forêt // Mercredi 17 août à Locmariaquer
  • Bain de forêt et mer // Mercredi 7 septembre à St Philibert

Balade entre 2 et 4 km par sortie avec des pauses.

Horaires : de 10h à 13h

La santé par les arbres
shinrin yoku
sylvothérapie
bain de forêt

La méditation sensorielle

Une approche revitalisante & inspirante

La méditation sensorielle est un moment qui offre un espace de reconnexion à soi dans l’instant présent. Une invitation à la présence intérieure permettra de mieux ressentir l’environnement extérieur. Je vous propose un voyage au cœur de soi à la fois dynamique, créatif, intuitif et relaxant. La pratique peut aider à retrouver l’équilibre dans toutes les dimensions de l’être grâce aux nombreuses vertus de notre corps et de la nature.

Un samedi / mois

  • Samedi 28 mai
  • Samedi 18 juin
  • Samedi 2 juillet
  • Samedi 30 juillet
  • Samedi 20 août
  • Samedi 24 septembre

Lieu : Parc du Mausolée Cadoudal à Auray

Horaires : de 10h à 11h30

Tarif & inscription

Bain de nature : Tarif adulte : 30 euros / personne // Tarif solidaire : 25 euros

Méditation sensorielle : Plein tarif : 15 euros // Tarif solidaire : 10 euros

  • Prendre contact : par e-mail à philippotlaura56@gmail.com en me précisant vos coordonnées, nombre de personnes, numéro de téléphone portable, la date et le lieu de la sortie.
  • Confirmation pré-inscription : je vous envoie un e-mail avec les possibilités de règlement : paiement en ligne ou par chèque pour les bains de nature et paiement en espèce le jour J (uniquement) pour la méditation sensorielle.
  • Finaliser votre inscription : effectuer le paiement en ligne ou envoi postal d’un chèque à l’ordre de Laura Philippot
  • Infos pratiques : vous recevrez un e-mail 3 jours avant la sortie avec toutes les informations (lieu de rendez-vous, matériel…).

Pour toutes autres demandes, n’hésitez pas à me contacter afin que je puisse répondre à vos questions.

Shinrin yoku
Sylvothérapie

Prenez note !

​Les séances peuvent être annulées
ou déplacées jusqu’à 48h avant le rdv.

En cas d’annulation au delà de ce délai,
les séances devront être dues.

Merci pour votre compréhension.

Laura PHILIPPOT

1 rue Isabelle Aubret
06 80 53 19 09
philippotlaura56@gmail.com
http://www.lauraphilippot.fr

Horaires

Du lundi au samedi de 10h à 18h

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