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Bain de forêt entreprise & association

Pour les professionnels

La nécessité du changement !
Vous avez besoin d’un nouvel élan au sein de vos équipes ?
Vous souhaitez plus de fluidité entre vos collaborateurs ?
Vous aimeriez que les échanges soient agréables, efficaces et plus productifs ?

Les atouts de la forêt

Un environnement propice au calme, apaisant par la stimulation des 5 sens et ressourçant pour le corps et le mental.

Un espace vitalisant, inspirant qui apporte une prise de recul.

Des éléments et des êtres vivants qui accompagnent par leur présence, leur douceur, leur beauté, leur quiétude et leur poésie.

Bain de forêt entreprises
bain de forêt

Accompagnement en forêt

Une approche corporelle et sensible

Lors d’une marche en milieu naturel, je guide votre groupe à partir de différentes techniques pour favoriser la pleine conscience, la gestion émotionnelle et le relâchement : marche respirée, coaching de la respiration, mouvement et auto-massage, jeu sensoriel, relation à la nature et à l’arbre, sophro-relaxation

Des bienfaits pour l’entreprise

Salariés et dirigeants
  • Plus d'efficacité : clarté - priorités - solutions - créativité
  • Harmonie au travail : diminution du stress - mieux-être - considération - bienveillance
  • Qualité de vie au travail : confiance en soi
  • Intelligence émotionnelle : meilleure communication et qualité des relations
  • Plus de leadership dans l'équipe : prise d'initiative
Pays d'Auray
bain de forêt entreprises

Offre aux entreprises & associations

Toute l’année (sauf mercredi)

Zones géographiques : Pays d’Auray et plus largement le Morbihan et le Finistère

Choix 1 : Atelier découverte Sylvothérapie

Sophro-relaxation, yoga du souffle, do-in, immersion sensorielle, relation sensible à la nature

Durée 1h30

Tarif entreprise : 260 € // Tarif association : 130 €

°°°

Choix 2 : Balade sensorielle // Bain de forêt ou océan

Marche de pleine conscience, marche afghane, sophro-relaxation, yoga du souffle, exploration sensorielle, relation sensible à l’arbre et aux éléments, immersion émotionnelle guidée

Durée 2h ou 3h

Tarif entreprise : 320 € ou 390 € // Tarif association : 160 € ou 220 €

°°°

Pour un devis, veuillez me contacter à l’adresse suivante : philippotlaura56@gmail.com

Prenez note !

​Les séances individuelles peuvent être annulées
ou déplacées jusqu’à 48h avant le rendez-vous.

En cas d’annulation au delà de ce délai et sans raison de force majeure, les séances devront être dues.

Merci pour votre compréhension.

Laura PHILIPPOT

56400 Pays d'Auray
06 80 53 19 09
philippotlaura56@gmail.com
http://www.lauraphilippot.fr

Horaires

Du mercredi au samedi de 9h à 18h

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